第196节 (第1/2页)
袁瑶点了点头：“刘教，刚才我已经试过了，确实感觉不错。”
说完也没有废话，配合着新的呼吸法，又重新游了一次自由泳100米。
跳水，起步，在水中自由地扑腾着，速度极快。
一旁的助教其实看不出什么名堂，只是微妙的能够感觉到，好像比之前的速度要快了一点。
只有旁边对呼吸法，最为熟悉的，刘教才能感觉到更深的震撼！
别人看的不清楚，他难道还能看不明白吗？
不只是速度快了，袁瑶游泳的方式都微妙的变了，她融合这套呼吸法融合的太好了。
动作与呼吸的配合之间，非常巧妙！
要知道游泳其实是一个非常讲究呼吸节奏的运动，每一次抬头，呼气吸气的时候，也是让身体重新产生原动力，推动整个身体往前运动的时候。
然后，呼吸与推动配合的越紧密，动作也会越协调，
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